2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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187 kcal
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脂質: 2.16g | たんぱく質: 9.64g | 炭水化物: 32.16g.
朝食: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Himbeer-Marmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Dulano Hähnchenbrust Jalapeno. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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