2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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1002 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 79.52g | 炭水化物: 90.43g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putengeschnetzeltes. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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