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Estoy desganada y no se que hacer!!! No hay manera de bajar!!!
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84.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 26日:
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1148 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 86.09g.
朝食: Café con Leche Descremada, Canale Mermelada de Arándano Light, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa Napolitana. 夕食: Papas Fritas, Paladini Salamin Picado Fino, Queso Feta, Paladini Mortadela. 軽食/その他: Mogul Caramelos Masticables. もっと...
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2804 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 家事 - 3 時間, 座る - 4 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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