2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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1293 kcal
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脂質: 91.64g | たんぱく質: 38.79g | 炭水化物: 82.79g.
朝食: Русское Море Икра Лососевая (Кеты), Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Батон «Кроха». 昼食: Венигрет. 軽食/その他: Brie Сыр с Белой Плесенью, Мандарин, Евроопт Банан. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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