2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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3118 kcal
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脂質: 154.91g | たんぱく質: 135.95g | 炭水化物: 362.96g.
夕食: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. 軽食/その他: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Окей Янтарная Рыбка, Конти Супер-Контик Marshmallow Сливки, Добрый Томатный Сок, Вкусные Консервы Шпроты Классические, ITLV Оливки без Косточки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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