2023年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 69.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 1日:
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2361 kcal
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脂質: 111.75g | たんぱく質: 73.14g | 炭水化物: 265.53g.
朝食: Sodiê Pastel de Palmito. 昼食: Linguiça Assada, Espetinho de Carne, Zilio Farofa Caseira, Salada de Maionese, Arroz Branco. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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