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Gained a bit of holiday weight 😕 getting back into the groove now!! 💃
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 1日:
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1957 kcal
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運動:
睡眠 - 7 時間 15 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 25 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 40 分, 休憩 - 15 時間 40 分. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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