2022年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
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1369 kcal
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脂質: 48.47g | たんぱく質: 57.95g | 炭水化物: 174.98g.
朝食: Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. 昼食: Pan Dulce, Bimbo Pan Bimbo Diet , Tarta de Jamón y Queso. 夕食: Pebete, Hellmann's Mayonesa Clásica, Papa Cocida, Peceto. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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