2022年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
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982 kcal
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脂質: 56.64g | たんぱく質: 26.76g | 炭水化物: 90.65g.
朝食: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. 昼食: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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