2022年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
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448 kcal
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脂質: 30.65g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 8.97g.
朝食: Окское Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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