2022年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
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317 kcal
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脂質: 6.04g | たんぱく質: 36.35g | 炭水化物: 30.85g.
朝食: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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