2022年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
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381 kcal
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脂質: 17.41g | たんぱく質: 22.88g | 炭水化物: 33.10g.
朝食: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Пшенная Каша с Тыквой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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