2022年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
|
1158 kcal
|
脂質: 47.96g | たんぱく質: 63.81g | 炭水化物: 123.96g.
朝食: 호두, 단감, 카라멜마끼아또. 昼食: 오리온 오감자 그라탕, 사과. 夕食: 오리 고기. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|