2022年 12月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 30日:
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660 kcal
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脂質: 59.64g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 4.32g.
朝食: Delicato Кокосовое Масло, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Авангард Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Масло Топленое, Перекресток Авокадо Хаас, Biotic Food Костный Бульон Куриный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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