2022年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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2596 kcal
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脂質: 119.50g | たんぱく質: 200.08g | 炭水化物: 167.28g.
朝食: Сыр Бри, Куриные Сосиски, Омлет, Помидоры, Starbucks Фруктовый Салат, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Магнит Яблоко Красное. 夕食: Now Лецитин, Now Omega-3, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Пицца с Курицей и Грибами, ВкусВилл Буррата, Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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