2022年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.0 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 11.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
|
333 kcal
|
脂質: 13.05g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 22.12g.
朝食: Sek Protein Sade Quark, Клубника, Latti Brinza Proaspata De Casa 8%, İçim Yarım Yağlı Süt. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|