2022年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 29日:
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646 kcal
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脂質: 55.37g | たんぱく質: 31.97g | 炭水化物: 5.85g.
朝食: Delicato Кокосовое Масло, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Авангард Яйцо Куриное С1, Перекресток Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Biotic Food Костный Бульон Куриный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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