2022年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 29日:
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560 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 50.00g.
軽食/その他: Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Keju, Tugu Jogja Bakpia Kukus Original. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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