2014年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 25日:
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954 kcal
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脂質: 28.07g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 78.21g.
朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Auchan Blanquette de Veau et Son Riz Blanc, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Bonduelle Salsifis , Красное Вино Медок Пьер Шано, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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