2014年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.5 kg これまでの減量分: 4.5 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

954 kcal 脂質: 28.07g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 78.21g.   朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Auchan Blanquette de Veau et Son Riz Blanc, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Bonduelle Salsifis , Красное Вино Медок Пьер Шано, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
1833 kcal 運動: 座る - 6 時間, デスクワーク - 7 時間, 運転 - 3 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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Sansan la tulipeの体重の記録


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