2022年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 28日:
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263 kcal
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脂質: 8.63g | たんぱく質: 3.53g | 炭水化物: 43.29g.
朝食: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Qualy Margarina Cremosa, Natural Life Massa tipo Tortilha sem Gluten, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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