2022年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 28日:
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2119 kcal
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脂質: 68.26g | たんぱく質: 73.65g | 炭水化物: 228.99g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Hansano Kochsahne, Putenbrust Fleisch, Paprika, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht), Beste Ernte Champignons 1. Wahl. 夕食: Pizza Ah Pizza Funghi . 軽食/その他: Beck's Bier (330ml), REWE Popcorn Karamellisiert, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). もっと...
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体重に変化ありません
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