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Guten Morgen 😃
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93.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 28日:
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1045 kcal
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脂質: 40.93g | たんぱく質: 67.37g | 炭水化物: 98.49g.
朝食: Aldi Laugenstange mit Käse , Ei, Gut Ponholz Oberkeulensteaks. 夕食: Dole Mandarinen, Milbona Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl , Schwarze Oliven, Fischer Tomatenpaprika , Gut Ponholz Oberkeulensteaks, Senf, Eisbergsalat, Tomatenmark. 軽食/その他: Ritter Sport Napolitaner Waffel. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Auch dir einen schönen guten Morgen
2022年 12月 28日 投稿者: DianaS1970
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Guten Morgen Wolfi 🙋 Guten Morgen Diana ....habt einen schönen Tag 🤗💚
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Auch dir einen schönen guten Morgen sjw* 😀
2022年 12月 28日 投稿者: DianaS1970
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