2022年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.4 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 55.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 28日:
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1524 kcal
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脂質: 79.38g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 152.95g.
朝食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон для Завтрака, Хлеб, Кофе с Молоком, Фундук Фундук. 昼食: Мария Печенье Мария, Хлеб, Мираторг Бекон для Завтрака. 夕食: Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Хлеб. 軽食/その他: Конфета, Мария Печенье, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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