2022年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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945 kcal
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脂質: 48.16g | たんぱく質: 41.33g | 炭水化物: 84.32g.
朝食: Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Huevo Cocido. 昼食: Hellmann's Mayonesa Clásica, Papa Cocida, Vitel Toné. 軽食/その他: Cofler Block (38g). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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