2022年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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334 kcal
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脂質: 13.15g | たんぱく質: 21.36g | 炭水化物: 30.84g.
朝食: Loncoleche Protein Extra Proteina, Quaker Avena Multisemilla Proteina , Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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