2022年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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583 kcal
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脂質: 26.41g | たんぱく質: 48.58g | 炭水化物: 36.07g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo Duro, Quesadilla. 昼食: Danone Oikos Fresa, Tuny Atún Lemon & Pepper. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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