2022年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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914 kcal
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脂質: 72.34g | たんぱく質: 51.48g | 炭水化物: 12.44g.
朝食: עלית קפה שחור. 昼食: יד מרדכי שמן זית, Яйцо. 夕食: Пекан Пекан, מאמא מרי Голубика , Сливки Тара 38% Сливки 38%, Natella Творог 9%, דג דג אמנון . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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