2022年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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1252 kcal
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脂質: 43.55g | たんぱく質: 91.50g | 炭水化物: 128.71g.
朝食: АТБ Банан, Мрия Какао, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Сильпо Арахис, Power Pro Fitness Jam Zero, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Галичина Творог Безлактозный, Muesli Mania Гранола З Горіхами. 昼食: Yofi Бабагануш, Премія Суміш Мексиканська, Добров Рулет Куриный, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Яйцо Куриное. 夕食: Мандарины. 軽食/その他: Alpro Кокосовое Молоко Barista. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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