2014年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.6 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 24日:
|
3360 kcal
|
脂質: 168.00g | たんぱく質: 116.00g | 炭水化物: 376.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Mama Cozzi Classic Sausage Original Pizza. 軽食/その他: Clancy's Original Potato Chips. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|