2022年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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2131 kcal
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脂質: 96.07g | たんぱく質: 137.43g | 炭水化物: 175.92g.
朝食: Gado Gado, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Fried Egg. 昼食: Gado Gado, Silver Queen Coklat, Indomie Pop Mie, White Rice, Grilled Fish. 夕食: Grilled Fish. 軽食/その他: McDonald's French Fries (Small), Chicken Nuggets. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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