2022年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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1518 kcal
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脂質: 43.22g | たんぱく質: 25.28g | 炭水化物: 216.49g.
朝食: Monoprix Yaourt aux Fruits, Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Béghin Say Sucre de Canne, Tassimo Café Long, Joker Jus d'orange. 昼食: Vin Muscat, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges, Chorizos, Beurre (Salé). 夕食: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Oranges, Pomme. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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