2022年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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535 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 66.72g.
朝食: Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Морковь по-Корейски, Голубика, Гречка. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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