2022年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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595 kcal
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脂質: 17.88g | たんぱく質: 8.45g | 炭水化物: 103.23g.
朝食: Santan, Rempeyek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 昼食: Mangga. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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