2022年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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450 kcal
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脂質: 11.60g | たんぱく質: 35.04g | 炭水化物: 48.76g.
朝食: Zentis Марципановая Буханка, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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