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holi volvi con 1k demás pero retomamos hasta año nuevo k me descontrolare y dps seguiremos :9
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78 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 26日:
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984 kcal
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脂質: 25.30g | たんぱく質: 48.32g | 炭水化物: 145.28g.
朝食: Manzana. 昼食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tomates, Sopa de Pollo, Milanesa de Pollo. 夕食: Tomates, Pan de Pita. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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