2022年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 25日:
|
1602 kcal
|
脂質: 87.38g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 149.00g.
朝食: Пискаревский Сметана 15%, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Сыр Камамбер, Сахар, ВкусВилл Сливки 10%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Морозко Блинчики с Мясом. 昼食: Бондюэль Молодая Кукуруза, Котлеты из Трески, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 26%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|