2022年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
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1489 kcal
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脂質: 84.84g | たんぱく質: 60.55g | 炭水化物: 114.02g.
朝食: Kaffee mit Milch, Wehle Collagen, Kaffee mit Milch, Dulano Geflügel-Mortadella, REWE Bio Gouda, Butter, Grafschafter Unsere Besten. 軽食/その他: Vanillekipferl, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Kartoffelsalat, Dulano Geflügel-Wiener. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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