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gleich geblieben
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
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2184 kcal
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脂質: 104.77g | たんぱく質: 65.36g | 炭水化物: 242.34g.
朝食: Kaffee, Söbbeke Quark 20%, Ja! Haferflocken, Leinsamen. 昼食: Äpfel. 夕食: Kartoffelsalat, Böklunder Schinkenwürstchen, Obstsalat, Brot, K-Classic Rohe Klöße, Tiramisu. もっと...
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体重に変化ありません
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