|
34 недели. минус 0,1
|
108 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
|
2266 kcal
|
脂質: 133.00g | たんぱく質: 71.03g | 炭水化物: 196.17g.
朝食: Сластена Меренговый Рулет, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Слобода Майонез, Магнит Салат Крабовый с Капустой. 昼食: Борщ с Курицей, Клементины, Груша, Крем Бюро Торт Три Шоколада, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Слобода Майонез, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Майонез. 夕食: Сады Придонья Сок Яблочный, Макароны с Тушенкой, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Чай с Молоком, Сластена Меренговый Рулет. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|