|
☺️ jaar later kilo zwaarder zie ik 🤣
|
42.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
|
1789 kcal
|
脂質: 41.55g | たんぱく質: 103.94g | 炭水化物: 236.29g.
朝食: Hero B'tween Free. 昼食: Zero% Koekreep Gwoon, Bieslook. 夕食: Mars Mini Mars, AH Rode Uien, Roomkaas Light Ah, Vriesvers Spruiten, Roomkaas Light Ah , Pompoen, Jumbo Maïskorrels, Jumbo Kikkererwten, Frisia Diamond Mallows, Psyllium Lucovital, Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Bakkers Speculaas, Aardbeien, Roomkaas Light Ah, Groentemix, Foe Yong Hai Ah, Bieslook, Eiwit, HAK Edamame Bonen, Roomkaas Light Ah, Champignons, Kidney Bonen, Roomkaas Light Ah , AH Gekookte Rode Bieten, Jumbo Pulled Chicken. 軽食/その他: Liga Milkbreak Melk. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|