2022年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 24日:
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272 kcal
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脂質: 8.70g | たんぱく質: 42.45g | 炭水化物: 5.16g.
昼食: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Jamur Putih (Ditumis), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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