Jean20202の日記, 2022年 12月 23日

2022年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

82.3 kg これまでの減量分: 35.8 kg. 残り: 7.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:

2350 kcal

運動: 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.5 kg減量中


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Jean20202の体重の記録