2022年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
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797 kcal
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脂質: 26.59g | たんぱく質: 67.24g | 炭水化物: 68.62g.
朝食: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Куриные Голени с Кожей, Federici Спагетти #3. 昼食: Royal Cane Сироп, Кофе (Эспрессо), Белый Медведь Молоко 2,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Federici Спагетти #3. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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