2022年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.8 kg
これまでの減量分: 18.0 kg.
残り: 38.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
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1533 kcal
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脂質: 16.66g | たんぱく質: 16.66g | 炭水化物: 53.33g.
朝食: Big Mountain Foods Mighty Mushroom Bites. 昼食: Unknown. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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