2022年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
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724 kcal
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脂質: 46.14g | たんぱく質: 26.15g | 炭水化物: 51.64g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Своя Компания Чесночный Хлеб. 昼食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Своя Компания Чесночный Хлеб. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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