|
Guten morgen 😃 Endspurt ich wünsche euch einen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
|
94.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
|
886 kcal
|
脂質: 19.78g | たんぱく質: 47.05g | 炭水化物: 121.14g.
朝食: Zwiebeln, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. 夕食: REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Edeka Romanasalat, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Ja! Hörnchen Nudeln, Pote Italienischer Nudeltopf. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
Guten Morgen lieber Ranger auch wünsche dir einen schönen stressfreien Tag... oh menno wie funktionieren denn hier die smileys???
2022年 12月 23日 投稿者: DianaS1970
|
Ich mach alles über das iPhone da ist nebst Buchstaben auch verschiedene Objekte die man zufügen kann 🫣😘😘😘
2022年 12月 23日 投稿者: Ranger 1966
|
Ich lese hier immer sas viele ihr Essen "tracken"...
Kann mir bitte jemand verraten wie das von statten geht?
Danke schon mal im voraus für eure Bemühungen es mir zu erklären 😀
2022年 12月 24日 投稿者: DianaS1970
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|