2022年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
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673 kcal
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脂質: 42.44g | たんぱく質: 29.62g | 炭水化物: 41.13g.
朝食: Healthy Food Крем-Суп Овощной. 昼食: Даниловский Хлеб, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Сырный Мастер Сыр Российский, Жареное Яйцо. 夕食: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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