2022年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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32 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 22日:
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779 kcal
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脂質: 33.64g | たんぱく質: 14.27g | 炭水化物: 106.04g.
朝食: Кетчуп, Рис Вареный, Омлет с Молоком, Оливки, Брокколи, Перекресток Мандарины. 昼食: Чудо Шоколад, Бургер Кинг Донат Шоколадный, Пряник. 夕食: Мармелад, МарС Конфета Баунти. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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