2022年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.3 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 22日:
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136 kcal
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脂質: 1.37g | たんぱく質: 1.53g | 炭水化物: 32.14g.
朝食: Jus Mangga. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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