2014年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 21.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 22日:
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1070 kcal
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脂質: 41.50g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 126.50g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Publix Premium Butter Crust Bread, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. 夕食: Pei Wei Vegetables & Tofu Pad Thai. 軽食/その他: Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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体重に変化ありません
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